一、伸伸臂膀，神清气爽；扭扭腰背，神采飞扬；动动腿脚，浑身轻松；挺挺胸膛，身心舒爽。全民健身日，加入健身大军，身体好，胃口好，精神好，一切都好！二、大寒大寒，防风御寒，添衣加帽，腰背保暖，睡前泡脚，

1、体操器材。肋木、格子梯和攀缘。安全要求和试验方法。2、平衡木、单杠、梅花桩、太空漫步机和扶肋木等健身路径,现在遍布街头巷尾,它们成为城市居民就近健身休闲的首选,许多人乐此不疲。3、倩倩玩耍的体育