一、小驴问老驴：为啥咱们天天吃干草，而奶牛顿顿精饲料？老驴叹到：咱爷们比不了，我们是靠跑腿吃饭，人家是靠胸脯吃饭！二、春节吃喝很累，顿顿都是美味，生活回到原位，做好上班准备，工作勿太劳累，自己身体宝

1 比如,要减少膝关节声响的最好方法就是多蹲蹲马步。2 蹲蹲马步上班不累,肩部肌肉。3 好的政治生态可起到蹲蹲苗、打基础的好作用。4 坐久了,可以蹲蹲马步,双脚同肩宽站立,屈膝成马步姿势,尽量多蹲一