1、以适当的娱乐调节工作过度后的疲劳，是非常有益的事情。罗曼·罗兰 2、一种有益的生活就是一种最主要的证据。本·琼森 3、只要是有益的话，小孩的话也要听。4、我们要像海绵一样，不断吸收有用有益的知识