(1) 气候骤冷，如果你有手脚冰凉的朋友，不妨告诉他：多吃一些性属温热的食物，如大蒜、生姜、鸡肉、山药、桂圆等，可提高耐寒力，还得多多运动哦！(2) 我的手脚冰凉,半天都暖和不过来。(3) 【怕冷的