（1）加入猪扒、黑虎掌菌及其馀杂菜于镬中,略煮.（2）他会吃一份牛排,一份烤土豆,还有一份杂菜沙拉.（3）杂菜回镬,与煎猪扒时溢出的肉汁同煮,盛起.（4）烧热易洁镬,下1茶匙油,加入鱼粒炒熟,然后加