1. 人在难时给一口，胜似富时给一斗。2. 把握一个今天，胜似于徒然计划两个明天。3. 抓住今天，胜似两个明天。4. 宁可受苦而保持清醒，宁可忍受痛苦而思维，也胜似不进行思维。茨威格 5. 守得住清