1、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。范仲淹 2、夫民之性，恶劳而乐佚。佚则荒，荒则不治，不治则乱，而赏刑不行于天下者必塞。3、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要