1. 静默练习会产生疗效并使人宽心。2. 做人要宽心，待人要诚心，做事要专心，见财不贪心。3. 在进餐、睡眼和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。4. 彼此让一让，路宽心舒畅。5.