1, 面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种释然，然后努力化解，这是一种境界。2, 乐观是一种释然的快乐，乐观是一种美妙的感觉，乐观是一种不加修饰的自信。3, 感恩是对生命恩赐的领略；感恩是对生存的释然；感