1. 找人倾吐烦恼。把所有的抑郁都埋藏在心底，只会使自己郁闷沮丧。如果把内心的烦恼告诉你的知心朋友，师长等，心情就会顿感舒畅。2. 股市是狂欢与抑郁交替发作的场所，注意股市的目的，只是想确定有没有人