1 人生最低的境界是平凡，其次是超凡脱俗，最高是返璞归真的平凡。周国平 2 保健四个里程碑：最反璞归真的环境；最适量有养的运动；最合理营养的膳食；最与世无争的心情。3 身在异地想归乡，心灵彷徨找归宿