1、要紧张，不可惶张；要有紧迫感，不可有压迫感。2、有时候，环境给人相当大的压迫感，这时候，你一方面要寻求突破，另一方面，你心里要清楚你要的是什么。3、我左肩的剧烈压迫感还没消失呢，她又拿著一个玻璃