(1) 守得住清苦，耐得住寂寞，挡得住诱惑，顶得住压力。(2) 耐得住寂寞，挡得住诱惑，经得起考验。(3) 小时候我就崇拜英雄，以为学会他们就挡得住任何苦痛。这种念头会让自己很不轻松，有时夜里哭醒时