1、星期天回山洞修练,自悟‘鱼龙百变’身法,真气也增加明显,可就是难以突破到筑基期。2、黄皮书九个姿势,代表九个大境界,分别为一世龙门,鱼龙百变,游云惊龙,云龙高卧,蛟龙戏水,画龙点睛,双龙戏珠,龙