一、姜苏茶：先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。特别适用于胃肠性感冒。二、春季养生吃萝卜，平价美食功效多；萝卜切丝糖醋拌，清除