一、绝嗜禁欲，所以除累。抑非损恶，所以让过。贬酒阙色，所以无污。避嫌远疑，所以不误。博学切问，所以广知。高行微言，所以修身。黄石公 二、禁欲对身体是有害的，严重者男女皆可出现神经症病状，如失眠、食欲